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概要

●パーソナルトレーニングメニューの作成をします!
□作成可能内容 ・健康のための自宅でできるトレーニング(自重メイン) ・ダイエットのためのトレーニング(自重メイン) ・ウエイトトレーニング ・バドミントンパフォーマンス向上のためのトレーニング ・競技別コンディショニングのためのトレーニング ・怪我予防のためのトレーニング など
□金額 ❶個人 3週間メニュー提供のみ ¥5,000 ❷団体 3週間メニュー提供のみ ¥10,000 [推奨] ❸個人 3週間メニュー + オンライン実施指導(15分 1回) ¥7,000 ❹団体 3週間メニュー + オンライン実施指導(30分 1回) ¥15,000 ❺オンラインもしくは出張指導 ¥5,000(h/回)+ 交通費 ❻その他(希望に応じて) 金額は応相談
※別途メニューをわらしが実施して動画化してお渡しすることも可能です(上記金額+10,000円)
-- メニューの更新・追加をご希望の場合は、再度お申し込みください。 作成したメニュー内容は、アーカイブ(限定配信)をご覧いただき、おこなってください。
※メニューに関しての不具合や相談に関しては、別途1回まで(15分)無料にてお受けいたします。 以降は2000円/15分/回にてお願いいたします。
□注意事項 メニュー作成時に必ずご本人様、団体の責任者の方からのヒアリングを実施します。 (❺に関しても同様です)
ヒアリングはフォーゼロスタジオの限定配信でのコラボ機能、もしくはZoomURLをお送りしますので、そちらでおこないます。
メニューはヒアリングの内容をもとに作成いたしますので、ヒアリング希望の日時候補を併せてご連絡ください。
【注意】 リクエスト内容が公開されますので、個人的な内容は省き、詳細はヒアリング時のためにまとめて準備しておいてください。
(ヒアリングのためのまとめ項目例) ・目的 ・現状のお悩み ・個別/団体の別 ・競技種目 ・競技レベル ・現在実施しているトレーニング ・運動習慣(〇回/週) ・食事内容 など
※本内容や金額などは、予告なく変更する可能性があります。
(わらしの実施にあたっての想いnote▼) https://note.com/warashinayuki/n/n48a44a72d520

利用範囲

□商用利用について 個人・団体向けメニューのため、個人・団体内での利用に留めてください。 パーソナルメニューの許可のない改変や商用利用は行わないでください。
□SNS等での利用について SNSでの投稿や共有は可能です。 許可を取る必要はございません。
下記Twitterアカウント名を明記(あるいはメンション・引用RT)していただけるとても喜びます。 @warawarac https://twitter.com/warawarac

金額(必須)

¥
¥5,000〜¥300,000まで入力可能。おまかせは¥7,000〜となります。

リクエスト内容(必須)

  • リクエスト内容や納品されたデータは他の利用者も見ることができます。
  • 受付の概要を読んで、リクエスト内容を具体的に書いてください。
  • 写真など参照してほしいものがある場合は、下記から添付してください。
0/1000

添付ファイル

添付可能なファイル数は10ファイルまで、1ファイルのサイズの上限は200MBまでです。

添付可能なファイルはpng、jpgです。

添付ファイルは依頼先のクリエイターのみ見ることができます。

💡 上手なリクエストのやり方は?

注意事項

  • 金額の見積もり・打ち合わせ・リテイク・著作権譲渡はできません。
  • リクエスト内容は公開されます。個人情報記載などをしないようにご注意ください。
  • TwitterのDMやファンレターで打ち合わせを行う等、リクエスト内容以外でのご連絡はできません。
  • 送金手段として使用することはできません。
  • 作品の著作権はクリエイターに帰属します。利用範囲についてはクリエイターの記載を確認してください。
  • 納品されなかった場合、各支払方法を通して返金いたします。
  • 依頼者向けガイドライン